« Il m’a fallu 6 ans pour vaincre la dépression »
Atteinte d’une dépression sévère qui a détruit une partie de sa vie, une Saône-et-Loirienne raconte l’enfer qu’elle a vécu et comment elle a pu en sortir.
«la dépression a détruit six années de ma vie. Six années durant lesquelles je n’ai pas vu grandir mes enfants. » Quand elle évoque cette douloureuse période de sa vie, Évelyne a parfois du mal à contenir son émotion, bien qu’elle ait pu vaincre cette maladie… il y a 20 ans.
Tout commence en 1987. (.....)
Mois après mois, les thérapies parallèles, basées sur la relaxation, la mémoire, l’écrit et le dialogue, lui font remonter la pente : elle finit même, après six années d’inactivité totale, par retrouver un emploi de secrétaire. Un an après, en 1993, elle est complètement guérie. « Depuis 20 ans, je me sens heureuse. Cet épisode dont je suis sortie m’a rendue inébranlable », confie Évelyne, qui a souhaité témoigner dans l’espoir d’aider les personnes atteintes de dépression : Il ne faut surtout jamais baisser les bras, ne pas tarder pour se faire soigner, et savoir s’entourer de thérapeutes privilégiant l’écoute et en qui vous pouvez avoir confiance… »
http://www.lejsl.com/saone-et-loire/2013/12/10/il-m-a-fallu-6-ans-pour-vaincre-la-depression
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pas trouvé les données d'âge qu'il serait intéressant de connaître dans cet exemple... (dépression de 1987 à 1993) car certaines dépressions septennales peuvent effectivement durer d'une période critique à la suivante...
ces rythmes qui déterminent notre forme et nos humeurs et parfois mènent à des actes incontrôlés...
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